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L'activité physique contribue à la prévention des maladies cardiovasculaires, le cancer et le diabète. L'activité physique réduit également les symptômes de dépression et d'anxiété.

Nous avons donc pour cela décidé de vous présenter  des asbl proposant des séances sportives à moindre coût et accessible. 

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pass'sport

Le PASS’SPORT

Rendre le sport accessible à tous et à toutes les bourses.

L’idée est de proposer une carte qui permet à toutes et tous de participer à 10 séances sportives, à un coût démocratique puisque les activités sont proposées à 2€ / heure de sport.

OBJECTIF : Vous permettre de vous mettre ou de vous remettre au sport sans nécessairement devoir s’inscrire dans un club pour une saison complète. Ici, vous avez la possibilité de faire du sport à votre guise et en famille.

  • Si vous êtes intéressé(e), vous pouvez vous procurer ce Pass’sports à l’accueil du Centre sportif des Coquerées. Aucune inscription préalable n'est obligatoire. 

  • Toutes les activités proposées sont encadrées par des moniteur(-trice)s breveté(e)s, excepté les sports-raquettes, pour lesquels nous vous conseillons d'avoir un(e) partenaire.

Les adresses des différents sites :


* Coquerées : Rue des Coquerées 50a - 1341 Ottignies (Céroux-Mousty)
* Demeester : Rue de l'Invasion 80 - 1340 Ottignies
* Lauzelle (salle de gym de l'école communale) : Cour Marie d'Oignies 23 - 1348 Louvain-la-Neuve

Le bureau administratif est joignable tous les jours ouvrables de 9h à 17h.

Les infrastructures sportives sont ouvertes tous les jours, de 9h à 23h.

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OBJECTIF LUNE

Quel est ce projet un peu délirant ?

Comment est né le projet ?
2021 C'est dans le contexte du covid que le projet a démarré... Les salles de sport et des clubs sportifs étaient contraints de fermer. Alors, que faire pour motiver les patients de continuer à bouger malgré tout? Donner un objectif commun : faire le tour de la terre, tous ensemble! Ainsi est né la première édition de "Objectif Tour du Monde", avec la participation de 7 maisons médicales provenant de Namur, Charleroi et du Brabant-Wallon. Résultat : 70 661 km

 

2022 Le projet prend de l'ampleur avec deux fois plus de maisons médicales participantes ! Résultats : 179 035 km

 

2023 Une maison médicale de Bruxelles nous rejoint, nous voilà 15 ! Résultats : 183 047 km

 

2024 Nous sommes en route pour un projet encore plus ambitieux, atteindre la Lune ! Ce pourquoi nous avons besoins de la participations d'avantage de maisons médicales : l'union fait la force !

Pour obtenir toutes les informations :

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Objetif lune

Comment participer ???

 

Chaque fois que vous faites de l'exercice, que ce soit en marchant autour du quartier, en courant dans le parc, en pédalant sur votre vélo ou en nageant à la piscine locale, enregistrez vos kilomètres et transmettez-les à votre maison médicale ou via ce FORMULAIRE :

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SPORT SUR ORDONNANCE

C’est un dispositif dans lequel les médecins ont la possibilité de prescrire de l’activité physique aux personnes ayant une affection de longue durée (Diabète, hypertension artérielle, lombalgie, ostéoporose, cancer …).

Les acteurs :

Médecins

Les médecins, par leurs prescriptions, permettent au patient de se tourner vers la sports santé pour se soigner.

Coachs sportifs

Les coachs, par leur formation, sont habilités à accompagner les participants dans leur activité sportive.

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Participants

Découvrez comment une activité physique régulière peut vous aider à surmonter votre maladie !

Pouvoirs locaux

Les pouvoirs locaux facilitent des partenariats, promeuvent les activités sportives et allouent des fonds.

Les avantages du sport sur ordonnance :

Une médecine efficace
Le sport peut, pour bien des affections, aider à combattre la maladie.

 

Une solution sur mesure
Chaque patient peut se faire prescrire une activité adaptée et réalisable.

 

Des intervenants adaptés
Médecins et coachs sont des professionnels qui connaissent le sujet.

 

Efficace et abordable
Le dispositif est soutenu financièrement par la commune. Les activités sont accessibles financièrement.

 

Testé avec succès
Ab l’échelle locale ou à l’étranger : Le sport sur Ordonnance a déjà fait ses preuves.

 

Une méthode rassurante
Le sport renforce la confiance en soi, essentielle dans la lutte contre la maladie.

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